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02-20
一(yī)、生活習慣的(de)注意事項,一(yī)定要規律的(de)運動,加強體育鍛煉增加自(zì)身的(de)抵抗力,同時要盡量避免熬夜、過度勞累,要保持充足的(de)睡眠,盡量少進食涼、冷、硬的(de)食物。二、有些女性由于愛美經常穿着較少,建議女性一(yī)定要注意保…
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護手:最實用的(de)diy手膜就是紅(hóng)糖和(hé)蜂蜜混合後經常按摩,再準備一(yī)副寬松的(de)手套,每天晚上睡覺前,用橄榄油和(hé)手霜混合起來,厚厚的(de)塗在手上,戴上手套睡覺,堅持一(yī)段時間以後,雙手就會越來越嫩,小細紋也都淡化了。護腳:…
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40+歲的(de)肌膚以及開始明顯走下坡路了,肌膚的(de)儲水能力開始減退,膠原蛋白的(de)減少,細紋也逐漸變成了皺紋,肌膚開始變得松弛,出現各種更嚴重的(de)肌膚問題,如(rú)肌膚缺乏彈性,細紋越來越深,經常日曬的(de)肌膚還容易出現發紅(hóng)的(de)…
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30+歲因為(wèi)受到壓力的(de)影響,肌膚常常處于油水分泌不平衡的(de)狀态,新陳代謝變得緩慢,容易出現角質堵塞毛孔,肌膚缺水,膠原蛋白缺乏,肌膚狀态開始走下坡路,變得松弛,毛孔粗大等。而超過35歲之後,則會受到斑點與紋路…
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20歲左右的(de)肌膚是最讓人羨慕的(de),這也是女人一(yī)生中最美好的(de)年(nián)齡,當然膚質也是最好的(de)。20+歲的(de)肌膚細胞活躍,新陳代謝旺盛,水分也相對較充足,肌膚光滑而富有彈性。20歲的(de)年(nián)輕肌膚不需要太多滋養的(de)護膚品,隻需要注意…
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第一(yī)、保濕:不要讓皮膚幹燥,經常喝水。差不多一(yī)天要喝2升水。每天要洗澡,護理(lǐ)皮膚。如(rú)果前一(yī)晚參加了一(yī)晚上的(de)Party,比較勞累,就特别需要補充被酒精蒸發掉的(de)水分。喝水了之後,臉上的(de)水分才會得到補充。第二、睡眠…
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